SAGURU
1月に立てた目標
12月の今、もう忘れていませんか？
日常に「交換日記」を添えてみる
ワークシートを3時間より
3ヶ月の「交換日記」で
「気づき、記録し、試してみる」
仕組みを日常に！
3ヶ月間、3人組で、隔週1本の「交換日記」をやります！
11期は年末年始特別版で、2025年振り返り・2026年目標立ても行います（希望者のみ）
コストは隔週30分 ＆ 月1,100円だけ。合わなくてもロム専プランアリ ＆ 3ヶ月後やめ時アリ
※〆切がすぐなのでお気をつけを…！
交換日記のイメージです
1/31に毎年見る
「今日で2026年の
8.49%が終わりました」
日記執筆AIのイメージです
参加3ヶ月後
活動がしやすい仕組みがあります
3人組 ＆ ゆるい〆切で
「交換日記」を行います。
3人1組の
相手が決まる
仕事も趣味も人間関係も違う。でも「温度感」が合う3人を組分け。
6段階評価(例:感覚的?⇔論理的?・冒険度低め?⇔高め?)5問＋希望/拒否コメント1問 のアンケート回答を元に、運営者がAI使いつつ組分け。
2週に1本、
日記を書く
言い訳ウェルカムのゆるい〆切があり、過ぎると次月会費が＋5,000円に(高すぎ!)。
日記執筆AI(サグルくん)を使えば最短15分。自分で作って、AIで作っても、組み合わせてもOK。
お返事を
送る/届く
3人組で「ほしいコメント」に添ってお返事を送信。
よくある感想「見てくれる人がいるから、書こうと思える」「お返事で視点が広がる/深まる」
- Other Features -
最初と最後はオンラインで対話します
今こそ、
現代版の「交換日記」を
やる時だ！
ちょっとだけ難しく言うと…
SAGURUでの日記は、単なる記録ではありません。あなたの思考、感情、価値観の「ログ」です。11期から「私のことをよく知るAIをつくろう」企画もやってみます！自分のまとまったデータを作ることで、AIの回答の質を上げます。ちょっとだけ難しく言うと…
「本音を言えない」「キラキラしなきゃいけない」。そんなSNS疲れへの処方箋です。ここでは、文脈を知っている人だけが見ているクローズドな世界。日常では見せない弱音や、未完成な思考も、安心して吐き出しやすい仕組みと文化を作っています。日常で会う人とはしづらい、「対話」がここにあります。ちょっとだけ難しく言うと…
職場でも家庭でもない「第3の場所」。近すぎず、遠すぎない。距離を調整しながら、利害関係のない他者とつながる。この「ゆるい繋がり」が、あなたを支えるセーフティネットになればと想っています。
個人が自由に使うチャンネルがあります
参加者の声
プロフィール帳もあります
料金プラン
「気づき、記録し、
試してみる」習慣を
1日あたり36円で。
1年後の自分を支える記録と関係性を。
（税込 / 3ヶ月契約）
※ 通常プラン：2,980円 / 月
（税込 / 3ヶ月契約）継続特典アリ
(高みの見物プラン)へ変更可
※最初からこのプランで加入もOK
お申し込み
正直、SAGURUの3ヶ月で、
日常は激変しづらいです。
ただ、「気づき、記録し、試してみる」習慣ができて、「日常」から得られるものが増えます。
今、この文を読んでくださった方、ありがとうございます！このサイトをここまで読める方なので、「交換日記」や「SAGURU」に合う可能性が高いと予想しています！コストもリスクも、ほぼないと思うので、お気楽に3ヶ月お試しください〜！
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ではSAGURUでお会いしましょう！
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※ 正確率100%ではないですが、およその回答は得られます！